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有點(diǎn)胖有80或90斤

女 | 13歲 2017-07-24 15:35:50 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有點(diǎn)胖有80或90斤,,腿太胖,,太重了,,

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朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2017-07-24 17:40:47 我要投訴

      病情分析:
      這樣恐怕不行哦,到時可能減到80了,但身體又有其他比肥胖更可怕的事情出來,
      指導(dǎo)意見:
      所以建議:吃還是要吃飽的,只是注意別吃太多高熱量的食物就行了,還有就是多動一下!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-07-24 20:54:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,青春期身體某部位的肥胖問題不建議用節(jié)食方式處理。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以用運(yùn)動的方式來調(diào)整,腿部可以通過跑步來釋放脂肪的熱量,可以練形體讓氣質(zhì)變得更好。

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-07-24 22:20:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在的身高是多少呢?單純看體重不好判斷是否有異常的。還有如果本身體脂比也比較高dhua-
      指導(dǎo)意見:
      -那么要減脂主要是通過健康鍛煉和做好飲食管理來減肥。注意不要追求那些過瘦的身材。注意健康減肥才好。避免反而影響身體發(fā)育和健康
      以上是對“有點(diǎn)胖有80或90斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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