心累渾身沒勁老想睡覺心不在焉記憶力不好怎么回事

      病情分析：
      精神緊張壓力大、睡眠不足、植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的乏力、記憶力減退。
      指導(dǎo)意見：
      要飲食和生活規(guī)律，調(diào)節(jié)好心態(tài)、保證睡眠充足和心情愉悅，白天多去戶外運(yùn)動、睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      女性，心累渾身老想睡覺，記憶力差，考慮神經(jīng)衰弱的可能。
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱也可能是抑郁癥或者焦慮的表現(xiàn)，需要增加營養(yǎng)，增加運(yùn)動，要多注意運(yùn)動。放松心情。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況很可能是焦慮，意志力減退，神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來及時咨詢醫(yī)生，可以用些疏肝解郁的藥物治療
      
      以上是對“心累渾身沒勁老想睡覺心不在焉記憶力不好怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常勞力嗎？經(jīng)常，加班，熬夜勞累，氣血虛弱，身體體質(zhì)很差。
      指導(dǎo)意見：
      就出現(xiàn)了現(xiàn)在你的這些問題，感覺渾身沒有力氣，口服氣血和膠囊，在家里好好休息調(diào)理。