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身材胖胖的，身材比例不好腰太長(zhǎng)了

女 | 16歲 2017-07-24 15:14:49 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：身材胖胖的，身材比例不好腰太長(zhǎng)了，腿特別短，而且腿看起來(lái)感覺(jué)很胖很短的，整個(gè)很不協(xié)調(diào)的樣子怎樣可以讓腿更長(zhǎng)呢。？

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2017-07-24 16:59:14 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的，自己注意好飲食，多休息，保持好的生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)讓腿長(zhǎng)長(zhǎng)一些的話還是比較困難，自己可以通過(guò)打扮來(lái)彌補(bǔ)的，多鍛煉身體。

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2017-07-24 16:04:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，多喝牛奶可以幫助腿變長(zhǎng)變白。

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2017-07-24 20:18:00 我要投訴

      病情分析：
      可以增加下半身的比例，比如穿高跟鞋，打造腰線，穿膝蓋以上7CM的裙子
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)可以做些下肢的拉伸運(yùn)動(dòng)，拉伸下肢韌帶，讓下肢腿型比例變好看，減肥，瘦腿可以調(diào)整好比例

      以上是對(duì)“身材胖胖的，身材比例不好腰太長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！