健康咨詢描述: 我每天都掉頭發(fā),但是掉的很均勻,沒有說有一快很禿,我原先發(fā)量挺多,現(xiàn)在很少,大約從三年前開始掉,我怎么辦
病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,一般常見的有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,你也可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
病情分析:
你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
醫(yī)生詢問:
那這樣能夠恢復(fù)嗎?什么是硬殼類食物
核桃,花生,杏仁,酸角,瓜子..
我這個(gè)還能不能恢復(fù)到以前的發(fā)量?。?/p>
不一定的,
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