因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐，腰5骶1間盤輕度膨出

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況，疾病并不是特別嚴(yán)重，首先放松心情，其次可以選擇平躺或者牽引。
      指導(dǎo)意見：
      如果當(dāng)時(shí)沒有條件可以多選擇站立，而不是久坐。同時(shí)不要提重物，對(duì)癥狀的好轉(zhuǎn)都是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！多大了？有雙下肢疼痛麻木不適癥狀嗎？如果沒有！建議臥床休息！局部膏藥外敷！
      指導(dǎo)意見：
      你好很高興為你解答！多大了？有雙下肢疼痛麻木不適癥狀嗎？如果沒有！建議臥床休息！局部膏藥外敷！
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期久坐容易引起腰椎間盤膨出的，首先預(yù)防加重的辦法就是坐久了，起身活動(dòng)活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      晚上自行在床上俯臥位牽引，或者有單杠的話采用單杠也可以；每天走路或慢跑鍛煉，并活動(dòng)腰部
      
      以上是對(duì)“因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐，腰5骶1間盤輕度膨出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情形分析，你的是腰椎間盤突出的，壓迫神經(jīng)
      指導(dǎo)意見：
      這樣就會(huì)下肢的疼痛麻木的，在急性期要臥床休息一周，可以理療按摩，服用止疼藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，多可以有癥狀減輕的，但完全恢復(fù)比較慢，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)椎間盤膨出，現(xiàn)在是輕度的，說明不嚴(yán)重，你這個(gè)可以保守治療。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)椎間盤輕度膨出，這個(gè)可以保守治療。這外急性發(fā)作期主要是多休息，最好是平臥休息，可以對(duì)癥吃一點(diǎn)止痛藥加三天的地塞米松，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素B12等，平時(shí)睡硬板床。也可去醫(yī)院針灸理療一下，這樣恢復(fù)更快。