健康咨詢描述: 右肩膀和鎖骨連接處骨頭疼!前一天晚上做了俯臥撐,完了躺床上壓著右肩玩手機(jī),感覺右肩困了,就活動(dòng)倆下,第二天就就疼!養(yǎng)了倆天還是有點(diǎn)疼!
病情分析:
像你這個(gè)情況很有可能就是當(dāng)時(shí)做的這個(gè)動(dòng)作可能有點(diǎn)兒肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
建議這段時(shí)間的話一定不要再做劇烈的活動(dòng)了,一定要做一些功能的鍛煉才可以適當(dāng)進(jìn)行一些活動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于局部肌肉韌帶損傷的問題引起的疼痛了
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f消炎痛片配合氯唑沙宗片以及伸筋丹膠囊等來進(jìn)行對(duì)癥治療兩天試試的了,同時(shí)注意休息就好了
病情分析:
平時(shí)缺乏鍛煉,一旦活動(dòng)量比較大,可能會(huì)造成肌肉酸疼肌腱拉傷,長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛。
指導(dǎo)意見:
這些都沒有太大問題,可以輕微的活動(dòng)一下,不能長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)電腦休息觀察一個(gè)星期左右可能會(huì)好轉(zhuǎn)的。
以上是對(duì)“右肩膀和鎖骨連接處骨頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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