昨天 晚上還好好的，早上一起床，就落枕了

      由于夜晚睡眠不好導(dǎo)致這種落枕是屬于正常的。這種情況堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉，盡量的。避免著涼勞累，減少使用手機(jī)和電腦等低頭的時(shí)間適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨Γ瑫?huì)有助于癥狀的改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，可能受涼或睡姿不良導(dǎo)致的落枕癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可以服用舒筋活血片，外用云南白藥氣霧劑治療，也可以使用電吹風(fēng)的熱風(fēng)吹拂治療
      

      病情分析：
      落枕多因夜間睡覺時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受了風(fēng)寒所引起。患者經(jīng)常是頭一天晚上睡覺時(shí)脖子還好好的但一覺醒來便發(fā)現(xiàn)脖子酸痛不能轉(zhuǎn)動(dòng)影響工作和日常生活使人十分痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      按壓落枕穴，按壓時(shí)，用食指或中指的指腹側(cè)面，用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。其實(shí)這些常見病，只要不是特別的嚴(yán)重，通過按摩一個(gè)特定的穴位就可以治療的。愿你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“昨天 晚上還好好的，早上一起床，就落枕了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！