健康咨詢描述: 前段時(shí)間壓力大,突然間開始掉頭發(fā),每次洗頭發(fā)要掉一大把,很嚴(yán)重,請(qǐng)問吃黑芝麻可以防掉發(fā)嗎?是吃生的黑芝麻,還是熟的黑芝麻?
病情分析:
頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,稱為病理性脫發(fā)。和熬夜生活不規(guī)律,精神壓力太大有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議戒煙酒辛辣刺激食物,不要熬夜,放松心態(tài)規(guī)律作息。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。最好炒熟食用
病情分析:
掉發(fā)這個(gè)原因很多的,有工作壓力的原因,有內(nèi)分泌的,腎虛還有季節(jié)等關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你這個(gè)情況自己調(diào)節(jié)很重要的,勞逸結(jié)合,也可以去皮膚科看看,弄點(diǎn)藥物改善,最好內(nèi)外結(jié)合
病情分析:
掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!
以上是對(duì)“前段時(shí)間壓力大,突然間開始掉頭發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
"病情分析:壓力大的時(shí)候,最容易掉頭發(fā),同時(shí)還容易引起腎虛、失眠、神經(jīng)衰弱等疾病。
指導(dǎo)意見:你最主要的就是緩解壓力,緩解壓力的方法很多,向人傾訴、轉(zhuǎn)移注意等,找到適合自己的方法。另外,飲食上,多吃核桃等堅(jiān)果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補(bǔ)和頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。多按摩頭部,舒緩腦部神經(jīng),促進(jìn)腦部血液循環(huán)。如果掉頭發(fā)厲害,還可以用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。"
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線