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前段時(shí)間壓力大,突然間開始掉頭發(fā)

女 | 27歲 2017-07-22 09:27:25 4人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述: 前段時(shí)間壓力大,突然間開始掉頭發(fā),每次洗頭發(fā)要掉一大把,很嚴(yán)重,請(qǐng)問吃黑芝麻可以防掉發(fā)嗎?是吃生的黑芝麻,還是熟的黑芝麻?

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孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2017-07-22 09:42:05 我要投訴

      病情分析:
      頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,稱為病理性脫發(fā)。和熬夜生活不規(guī)律,精神壓力太大有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議戒煙酒辛辣刺激食物,不要熬夜,放松心態(tài)規(guī)律作息。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。最好炒熟食用
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-07-22 10:41:42 我要投訴

      病情分析:
      掉發(fā)這個(gè)原因很多的,有工作壓力的原因,有內(nèi)分泌的,腎虛還有季節(jié)等關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議你這個(gè)情況自己調(diào)節(jié)很重要的,勞逸結(jié)合,也可以去皮膚科看看,弄點(diǎn)藥物改善,最好內(nèi)外結(jié)合
      

張璐
張璐 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,腎結(jié)石,胰腺炎,血?dú)庑?闌尾炎,氣胸。 幫助網(wǎng)友:6713稱贊:2
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2017-07-22 10:42:17 我要投訴

      病情分析:
      掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間壓力大,突然間開始掉頭發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

GJH4168
GJH4168 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脫發(fā)、于真菌性皮膚病、重度痤瘡、皮膚腫瘤的診治。 幫助網(wǎng)友:6677稱贊:21
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2017-07-22 14:12:33 我要投訴

      "病情分析:壓力大的時(shí)候,最容易掉頭發(fā),同時(shí)還容易引起腎虛、失眠、神經(jīng)衰弱等疾病。
      指導(dǎo)意見:你最主要的就是緩解壓力,緩解壓力的方法很多,向人傾訴、轉(zhuǎn)移注意等,找到適合自己的方法。另外,飲食上,多吃核桃等堅(jiān)果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補(bǔ)和頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。多按摩頭部,舒緩腦部神經(jīng),促進(jìn)腦部血液循環(huán)。如果掉頭發(fā)厲害,還可以用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。"
      

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