健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在18歲,一個(gè)星期手淫兩三次這樣吧,會(huì)影響長(zhǎng)高嗎?感覺(jué)走出去都矮人一等,以前量身高的時(shí)候都170多現(xiàn)在感覺(jué)都快沒(méi)170了,醫(yī)生我現(xiàn)在還有辦法能長(zhǎng)高嗎,需要長(zhǎng)期吃點(diǎn)啥做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)才能促進(jìn)身高
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身高也是有幫助的增強(qiáng)一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物。
病情分析:
你好,身高是受很多因素的影響的,比如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
就你的年齡而言,建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,適量補(bǔ)鈣,增加跑跳運(yùn)動(dòng),作息方面避免熬夜,保證睡眠時(shí)間,保持良好的心情。
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