經(jīng)常手淫的危害，以后對身體好嗎，一天3次

      頻繁的手淫對身體健康是不利的，可以導致早泄或勃起功能障礙問題。要盡早接觸，如果沒有性生活，適當?shù)氖忠?，并不是危害太大。多參加戶外運動，進行深蹲及縮肛運動。一般來說慢慢會恢復。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的上述情況，頻繁手淫容易引起以后性功能障礙的。
      指導意見：
      建議你一定要戒掉手淫的不良習慣的，以免引起性功能障礙的，要精神放松，不要有思想壓力的。