不止是起床頭暈，白天活動時也會覺得頭暈

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述最好做個血常規(guī)檢查，看看是否有沒有貧血。
      指導意見：
      建議保持心情愉快，加強營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，遠離煙酒區(qū)域。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的癥狀，屬于體虛。當體質不夠強壯時，身體承擔不了任何負荷。就會出現(xiàn)以上的癥狀。
      指導意見：
      生命在于運動，增強體質，提高自身的抵抗力。平時一定要加強體育鍛煉。飲食要注意均衡葷素搭配。目前的狀態(tài)可以服用黃芪口服液。