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家里人去世了,就在我旁邊死的

女 | 26歲 2017-07-21 17:07:36 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 家里人去世了,就在我旁邊死的,這幾天就心嘚瑟,心慌,心在那游蕩著,總感覺(jué)自己要死了。還心著忙

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孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見(jiàn)病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2017-07-21 18:29:04 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況就是精神心理因素,形成的一種精神心理壓力,和焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前應(yīng)該盡快做好心理調(diào)整,盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng),盡量的豐富生活內(nèi)容,進(jìn)行心理方面的引導(dǎo)。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-07-21 17:20:30 我要投訴

      病情分析:
      家里的人在你旁邊去世了,這幾天你感覺(jué)害怕,心慌,心在那游蕩著,總感覺(jué)自己要死了,有焦慮恐懼心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這是親人離世后的一種創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,希望你不要過(guò)分擔(dān)心,經(jīng)常到戶(hù)外去散步,參加一些體育健身活動(dòng),或找個(gè)沒(méi)人的地方大喊幾聲,和家人訴說(shuō)內(nèi)心的困惑和煩惱,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你改變認(rèn)知模式,凡事多向積極樂(lè)觀的方面看,生老病死是一種正常的現(xiàn)象,希望你化悲痛為力量,學(xué)會(huì)從失去親人的挫折中成長(zhǎng)起來(lái),早日恢復(fù)健康狀態(tài)。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱(chēng)贊:7
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2017-07-21 18:02:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,你現(xiàn)在這種情況主要是被當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景嚇得。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況叫創(chuàng)傷應(yīng)急障礙。你現(xiàn)在最主要的是要把你內(nèi)在的情緒宣泄出來(lái)。不要壓抑。
      
      以上是對(duì)“家里人去世了,就在我旁邊死的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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