健康咨詢描述: 我右邊屁股疼,腿腳麻木,前段時(shí)間去醫(yī)院檢查,做的cT說是腰間盤突出,吃了藥不感覺沒有什么效果,不過前一個(gè)多月沒有怎么疼,最近這兩天屁股疼,腳腿麻木比較平凡,我想聽聽別的醫(yī)生的解答,謝謝?
你好,我腰間盤突出是會(huì)有這種狀況的,建議你還是用平時(shí)注意飲食習(xí)慣,還有生活習(xí)慣,避免經(jīng)常的彎腰提重物,避免久坐,注意保暖,不要著涼,忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃生冷寒涼的食物,還要忌酒,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾倪\(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng),早睡早起,保證充足的睡眠,不要熬夜,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,如果病情嚴(yán)重,可以配合針灸按摩紅外線的療法來緩解癥狀。
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