餓病是低血糖嗎？怎么預(yù)防呢？
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歲
問(wèn)題描述:記得有一次是下午6點(diǎn)左右在公交車(chē)上,突然覺(jué)得特別餓的感覺(jué),然后是出虛汗,心慌氣短,極餓難忍的感覺(jué),持續(xù)約5分鐘,感覺(jué)就好點(diǎn)了,十幾分鐘后就好了.有一次是早起沒(méi)吃飯,中午吃了,下午三點(diǎn)半左右,在辦公室還是那種感覺(jué),有吃的,忍不住馬上吃,十幾分鐘后就又好了,然后感覺(jué)肚子撐的不得勁,知道不是真正的餓,上網(wǎng)查說(shuō)是低血糖癥狀,不知道是屬于那種病情,請(qǐng)大夫幫我查一下,我是低血糖嗎?我該如何預(yù)防呢?
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您的癥狀很像低血糖的癥狀，血糖下降到一定程度時(shí)腦部供給就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，立刻口服兩顆糖塊就可以緩解，另外，不要讓自己過(guò)于疲勞，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，飲食中注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充
疾病百科| 低血糖癥（別名：饑厥，食厥）
溫馨提示：
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。
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