躺在床上，頭側(cè)著然后將頭平躺著

      病情分析：
      您好，對(duì)你這種情況考慮是頸椎病壓迫到腎動(dòng)脈血管引起的頭暈，是椎動(dòng)脈型頸椎病
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你這種情況，建議你平時(shí)要保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間，看手機(jī)看書看電腦的，如果癥狀持續(xù)，建議到醫(yī)院康復(fù)科做些推拿手法治療

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前處于頭暈頭痛癥狀表現(xiàn)，考慮受涼，長(zhǎng)期呆在空調(diào)房空氣質(zhì)量差導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)，幾個(gè)小時(shí)要進(jìn)行開窗通風(fēng)換氣，空調(diào)冷氣不能對(duì)著頭吹，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多喝熱水，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富。

      病情分析：
      你好，頭暈頭疼多是睡眠不好，血壓異常，腦血管病等，考慮問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，按時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，注意換氣，定期觀察，考慮問題不大
      以上是對(duì)“躺在床上，頭側(cè)著然后將頭平躺著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！