健康咨詢描述: 曾經(jīng)被第一個(gè)喜歡的人騙過,主動(dòng)過,從今以后真的怕了,不敢了,是有陰影了嗎,是不應(yīng)該放下過去的事
病情分析:
感情是建立在相互理解信任和包容的基礎(chǔ)之上,但是也不必強(qiáng)求,走自己的路吧,人生沒有比快樂更重要。
指導(dǎo)意見:
很多人都有這樣的經(jīng)歷,壓力大的時(shí)候仿佛一切都不順利,什么問題都跑出來了。在這種時(shí)候,大家應(yīng)該要學(xué)會(huì)抓住重點(diǎn),也就是當(dāng)前給你最大壓力,最為緊急的事情。忽略其他的事情,一心一意的完成當(dāng)前的事情往往能夠幫助你減輕壓力。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你曾經(jīng)被喜歡的人騙過,現(xiàn)在有心里陰影了。
指導(dǎo)意見:
你說的很對(duì)呀,我們要放下過去,因?yàn)槲覀円?jīng)歷很多呢。我們的心就那么一點(diǎn)點(diǎn),什么都放在里邊,我們就累死了。
病情分析:
20歲青年女性由于情感方面被第一任男友欺騙,產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理陰影,對(duì)今后的情感交往缺乏信心,并有恐懼感
指導(dǎo)意見:
建議找心理醫(yī)生幫助進(jìn)行疏導(dǎo),針對(duì)被騙的事件進(jìn)行合理認(rèn)知和分析,建立理性的愛情觀,消除觀念偏差,同時(shí)針對(duì)恐懼心態(tài),學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù),多關(guān)注生活中積極、愉快的事情,提高各方面自信心,盡快投入到下一段情感。
以上是對(duì)“曾經(jīng)被第一個(gè)喜歡的人騙過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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