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女兒她才13歲,讀小學(xué)

女 | 13歲 2017-07-21 08:59:19 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 女兒她才13歲,讀小學(xué),可大家都以為是讀初中,很少吃肉,怎么就這么會發(fā)胖呢?

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石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-07-23 18:23:27 我要投訴

      那從你目前的一個(gè)描述來看,孩子的個(gè)子應(yīng)該是可以的。不吃肉,但是體重相對來說比較偏胖,說明他的主食,米面,糖的一個(gè)攝入增加了。肉的話,只是提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白。所以來說,如果它的面食增加,同樣會造成體重的增加。
      

馮水英
馮水英 盂縣秀水鎮(zhèn)衛(wèi)生院   藥師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺氣腫,高血壓,感冒,糖尿病 幫助網(wǎng)友:6095
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2017-07-21 10:07:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你女兒13歲,讀小學(xué),大家以為上初中,青春期正是長身體的時(shí)候這也是發(fā)胖的原因之一,很少吃肉,不代表不會發(fā)胖,也可能因?yàn)樽陨眢w質(zhì)問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你給她調(diào)節(jié)飲食,多吃低糖低脂的粗纖維食物,多吃蔬菜水果,少喝碳酸飲料,多做一些有氧運(yùn)動。
      

靳宗新
靳宗新 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,心腦血管病,常見多發(fā)病,小兒護(hù)理,心電圖, 幫助網(wǎng)友:86357稱贊:5585
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2017-07-21 10:08:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,不吃肉的情況下吃植物油或者動物油多的話也會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪堆積過多而出現(xiàn)肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      所以不要吃油膩的食物,不要吃油炸的食物,不要吃漢堡等食物,并且多運(yùn)動,定期檢測體溫的體重的變化都是很關(guān)鍵的。
      
      以上是對“女兒她才13歲,讀小學(xué)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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