健康咨詢描述: 小腿疼是不是要長個(gè)子,我怎樣才能長個(gè)子?
病情分析:
你好,小腿疼考慮勞累過度,缺鈣等原因?qū)е碌?,長高要多吃肉,水果蔬菜多運(yùn)動(dòng),避免熬夜
指導(dǎo)意見:
平時(shí)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過度
病情分析:
影響身高的因素,有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物。也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。嗯
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