病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個情況,你一直都是這個樣子的是么?大概多久了?
指導意見:
建議你平時可以增加一些運動,然后平時一定要注意清淡飲食,可以吃一些粗纖維的東西,多吃一些蔬菜水果,祝你健康
病情分析:
你好,這種情況多數(shù)是由于蔬菜水果吃的比較少,而且腸胃蠕動比較慢導致的。
指導意見:
建議多飲水,多吃水果蔬菜,多運動。適當通過中醫(yī)藥調理一下。也可服用通便靈治療。
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