健康咨詢描述: 月經(jīng)來了可以吃什么菜,可以喝優(yōu)酸乳,和吃豬肉脯,香腸嗎
病情分析:
月經(jīng)期間不要吃涼的辛辣的食物就可以,適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩诶?,多喝熱水,注意保暖?br /> 指導(dǎo)意見:
平時(shí)要保持會(huì)陰部的清潔干凈,內(nèi)褲每天更換清洗,太陽下爆曬,內(nèi)褲要單獨(dú)洗,不要和襪子一起洗。
病情分析:
月經(jīng)期間身體容易受到影響,經(jīng)期一定要注意飲食要清淡營養(yǎng)均衡,忌生冷刺激,不要著涼,會(huì)加重腹部不適。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息和個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)期多保暖,尤其是腹部保暖,飲食要注意清淡不要吃生冷刺激就好,避免著涼,其他沒有特別要忌的食物。
以上是對(duì)“月經(jīng)來了可以吃什么菜”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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