健康咨詢描述: 頸椎在身體站直的情況下有點向前傾斜,怎樣運動才能恢復(fù)正常?
建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查明確診斷,可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩,理療,針灸進行對癥治療。平時要注意休息,避免頸部的過度運動,少看手機電腦,防止長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。你說頸椎在身體站直的時候。向前傾斜。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)以上描述。像你這種情況最好去醫(yī)院理療科進行牽引和針灸治療。并不是做什么運動就可以的。
病情分析:
根據(jù)你的問題描述,這樣的情況表現(xiàn)應(yīng)該是低頭為久,坐不活動導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
想要糾正這樣的姿勢,建議可游泳。可以做小燕飛練習(xí)。可以拉單杠做引體向上??梢宰雒鬃植倬毩?xí)。
以上是對“頸椎在身體站直的情況下有點向前傾斜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
本病大多為先天性,無有效預(yù)防措施,臨床上最主要是要做到早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療,防止給患兒帶來進一步的損傷。
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