健康咨詢描述: 你好我是腿頭嚴重韌帶拉傷筋現(xiàn)在走不了路,之前喝中藥好多了,后來又做瑜伽拉到腳了,現(xiàn)在是路不會走坐著都吃不消
病情分析:
你好,肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷.這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時.
指導(dǎo)意見:
肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷,兩天之后可以按摩和熱敷,并慢慢開始恢復(fù)運動和拉伸.在運動和拉伸之前一定要熱身.可以用適當?shù)幕钛幬锞植客坎涟茨?,祝你健?
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況還是需要注意的,還是緩解癥狀治療的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的,避免過度的活動
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