健康咨詢描述: 女生雄性激素分泌過多的表現(xiàn)還有內(nèi)分泌失調(diào)的原因原因,怎樣緩解
病情分析:
建議你通過飲食調(diào)理,適當增加體育鍛煉,不熬夜,保證充足的睡眠,良好的心情都有利于緩解不適的狀況。
指導意見:
飲食上適當?shù)脑黾哟蠖诡愔破?,比如豆腐,腐竹,豆腐干等等,適當?shù)谋3质澄锒鄻右彩瞧胶?,每天運動半小時,促進新陳代謝。
病情分析:
你好,雄性激素分泌過多原因考慮是和平時飲食習慣有關,比如碳酸飲料等
指導意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜勞累過度
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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