健康咨詢描述: 2015年12月份雙膝關節(jié)疼,2016年3月份開始腰疼,拍核磁說:骨質(zhì)增生,腰間盤膨出
病情分析:
你的這種情況可給予推拿按摩,理療,針灸針刀,浮針,銀質(zhì)針,活血化瘀的中成藥等方法治療。
指導意見:
平時避免久站久坐,一定要注意多運動如:快走,慢跑,打羽毛球、乒乓球,瑜珈,打太極拳,游泳等。
病情分析:
你的這種情況是腰椎間盤膨出以后壓迫神經(jīng)引起的腰部疼痛,膝關節(jié)是骨質(zhì)增生造成的痛痛。
指導意見:
這種情況可以做腰椎的手法推拿按摩和牽引治療。膝關節(jié)的骨質(zhì)增生可以做物理治療和小針刀治療。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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