我35歲就開始長白頭發(fā)現(xiàn)在越來越多主要是兩邊比較多

      病情分析：
      目前的這種情況有可能就是身體新陳代謝的改變，平時(shí)勞累熬夜，精神心理壓力大，影響內(nèi)分泌變化，也是主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，保證正常的身體新陳代謝，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑允萑猓喑詣游锔闻K。
      

      指導(dǎo)意見：
      這個考慮是出現(xiàn)了腎虛，并且出演了白頭發(fā)增多的情況，可以配合使用首烏地黃膠囊。平時(shí)還是盡量避免熬夜休息為主，如果出現(xiàn)了氣血不足的情況，可以配合使用十全大補(bǔ)丸，平時(shí)可以吃點(diǎn)兒花生，黑芝麻，黑豆等食物。這個可以加上中藥進(jìn)行調(diào)理一下的。
      

      病情分析：
      35歲了，長了白頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)越來越多。兩邊和頭頂部很多。
      指導(dǎo)意見：
      長白頭發(fā)主要是身體營養(yǎng)不足引起的。建議平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉。飲食均衡?？梢赃m當(dāng)吃一些黑芝麻類的。
      
      以上是對“我35歲就開始長白頭發(fā)現(xiàn)在越來越多主要是兩邊比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況很有可能就是和精神壓力和一些其他的一些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)鈣劑，有時(shí)候思想壓力比較大，也會出現(xiàn)這種情況的。建議平時(shí)的時(shí)候一定要多休息。