吸收不好，人比較瘦。吃什么好是什么原因？

      病情分析：
      男性21歲，吸收不好人比較瘦，你可以吃點(diǎn)腸道益生菌和蛋白粉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，平時(shí)多吃點(diǎn)瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。身體偏瘦的原因，一方面可能是吸收不好，另一份也在個(gè)人體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食要全面。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。