我從高二開(kāi)始額頭上就開(kāi)始長(zhǎng)這種小豆豆了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是飲食不規(guī)律，過(guò)度緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開(kāi)水，多吃綠葉蔬菜和水果，可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊，慢慢改善，祝您健康。

      病情分析：
      痘痘與激素、皮脂腺分泌增多，毛囊口角化堵塞等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為粉刺，丘疹，膿皰等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免過(guò)多的化妝品，溫水清洗，避免擠捏摳抓，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，局部可以少量選用0.05%維A酸乳膏
      
      以上是對(duì)“我從高二開(kāi)始額頭上就開(kāi)始長(zhǎng)這種小豆豆了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮可能是飲食不規(guī)律，過(guò)度緊張等有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意多休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開(kāi)水，多吃綠葉蔬菜和水果，可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊，慢慢改善，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      22歲女子額頭有痘痘，持續(xù)數(shù)年不退，可能與皮膚油膩、毛孔堵塞有關(guān)，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、上火、情緒焦慮等引起的
      平時(shí)保持臉部清潔，不要積攢油垢，堵塞毛孔會(huì)加重癥狀。如出現(xiàn)膿包，只有當(dāng)較大時(shí)才能去擠破，擠破后進(jìn)行局部消毒處理，避免感染。飲食方面不要吃油膩、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
      青春痘與情緒狀態(tài)也有一定關(guān)系。平時(shí)要注意保持平和心態(tài)，不要有過(guò)大的精神壓力，如有焦慮、抑郁、恐懼等負(fù)面情緒，可以找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。改善肌膚質(zhì)量，應(yīng)該選擇專業(yè)的醫(yī)學(xué)產(chǎn)品，如透明質(zhì)酸敷料，可以祛痘和痘印。如果嚴(yán)重，可以到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)囑服用抗生素。