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工作經(jīng)常加班到很晚,經(jīng)常后半夜才睡覺

男 | 25歲 2017-07-19 14:35:42 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 工作經(jīng)常加班到很晚,經(jīng)常后半夜才睡覺,回家以后經(jīng)常困勁就沒了。白天有點撐不住。請問怎么治療,最好不用藥物因為短時間這種情況不會改善,上班時間改不了。

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焦玉倩
焦玉倩 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乙狀結(jié)腸癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,食管癌,直腸癌,肝 幫助網(wǎng)友:19343
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2017-07-19 15:30:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見:
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

張碩
張碩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道潰瘍,消化道感染,消化道出血,消化道腫瘤 幫助網(wǎng)友:9865稱贊:3
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2018-10-07 09:57:21 我要投訴

      這種情況是需要在平時多注意休息的,建議在有限的時間內(nèi)還是要多補充睡眠,另外在平時要多補充營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)难a充鈣片,增強自身免疫。
      

段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網(wǎng)友:11201稱贊:22
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2017-07-19 15:58:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的具體描述,出現(xiàn)作息時間不規(guī)律,需要進一步就診。
      指導(dǎo)意見:
      你好,目前情況考慮睡眠不足導(dǎo)致的,具體建議進行作息時間更改,希望對你有幫助。
      
      以上是對“工作經(jīng)常加班到很晚,經(jīng)常后半夜才睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓騰起
韓騰起 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 水腫蛋白尿高血壓綜合征,隱匿性腎小球腎炎,急進性腎 幫助網(wǎng)友:7776稱贊:4
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2017-07-19 16:21:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是生物鐘紊亂,睡眠不足引起的這種情情況…
      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話可以慢慢適應(yīng),回去以后不管困不困一定要睡覺,休息補充睡眠。才能改善
      

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