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來月經(jīng)時可以下腰劈叉嗎
女 | 14歲 2017-07-19 06:37:36
1人回復
來自臨沂市
健康咨詢描述： 來月經(jīng)時可以下腰劈叉嗎？可以練舞蹈嗎？不能蹦高嗎？我怕。
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張賀玲 石家莊市婦產(chǎn)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-06-20 14:20:32
來月經(jīng)的時候最好避免坐像下腰劈叉這種牽拉撕扯動作，月經(jīng)期頻繁的擠壓腹部會導致子宮腔壓力增大，月經(jīng)血通過輸卵管進入盆腔，有可能導致子宮內(nèi)膜異位癥，月經(jīng)期間就算做動作也要做舒緩的幅度小的運動
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