最近剛跟人家簽合同完畢

健康咨詢描述： 最近剛跟人家簽合同完畢，由于飲食和鍛煉非常注意。包括飯后休閑。再次滋養(yǎng)好的急性胃病始終沒反彈。但近期天熱高溫，在空調(diào)下休閑或略做收尾工作，連吃西瓜后來都不敢多吃。但不知為何，合同簽字后，我略微將剩余稿件做了點(diǎn)文字整理。飯后未能完全的嚴(yán)格定時(shí)訓(xùn)練就干了點(diǎn)活，但還是干干停停起來運(yùn)動(dòng)下，最后完成了最后的文字稿件完善鑒別工作。但近兩天內(nèi)，胃部總是出現(xiàn)輕微不適的脹痛蠕動(dòng)現(xiàn)象。不同于往昔的幾次吃壞肚子的急性胃病。因?yàn)楝F(xiàn)在吃飯很注意，吃的很少，嚴(yán)格限定，連水果也在控制和削減中，還因牙周疾病危機(jī)加強(qiáng)了刷牙訓(xùn)練和準(zhǔn)點(diǎn)睡眠。不敢熬夜，而這次胃脹卻出現(xiàn)的是能吃的下飯，卻老是拉大便，不是稀的，而是干的。為此再次削減吃水果，現(xiàn)在天天都在空調(diào)下，現(xiàn)在略有些大大好轉(zhuǎn)緩和。請(qǐng)問，我是否還要強(qiáng)化訓(xùn)練。這是啥癥狀。