頸椎間盤突出，脖子后背沉重感
男 | 34歲 2017-07-18 16:32:13
1人回復(fù)
來(lái)自石家莊市
健康咨詢描述： 頸椎間盤突出，脖子后背沉重感，發(fā)僵發(fā)緊，有2個(gè)月了沒(méi)好，怎么辦啊，我是不是很嚴(yán)重啊，請(qǐng)求大夫幫幫我
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 11:59:11 我要投訴
病情分析：
頸椎病可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
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