只要中午晚上一吃飯就開始瞌睡

      病情分析：
      你好，稍微有點困意是正常的，因為在食后，胃內(nèi)有大量食物需要消化，因此供應胃部的血液就會相對多一點，這樣大腦的血液就會相應不足，出現(xiàn)困意。
      指導意見：
      建議你可以不要吃得過于飽脹，另外稍作休息就好點了。適當體育鍛煉，增強提抗力。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      可能是睡眠不足，或是身體過度勞累，只要到中午或晚上一吃飯就開始瞌睡。如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查，如有必要，及時接受治療。
      指導意見：
      希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)。中午可以適當休息，但午睡時間不要超過一小時，以免影響晚上的睡眠。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，保證充沛的體力，注意勞逸結(jié)合，健康快樂的生活。
      

      病情分析：
      你好，請問您中午吃飯是不是吃的太多，因為一旦吃得過多之后，血液就會涌入胃部，從而造成大腦短暫的缺氧。
      指導意見：
      你好，平時注意飲食均衡，避免過飽，避免勞累，避免熬夜，保持心情愉快，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“只要中午晚上一吃飯就開始瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！