我現(xiàn)在18歲，女，是最近才發(fā)現(xiàn)經常掉頭發(fā)

      病情分析：
      你好，根據描述考慮脫發(fā)，只要每天脫發(fā)不超過100根就沒事的。這是休止期脫發(fā)。慢慢會長出來頭發(fā)。休止期脫發(fā)與熬夜壓力大睡眠不好操心生氣發(fā)脾氣多夢有關。
      指導意見：
      建議口服維生素B6和維生素B2和葡萄糖酸鈣鋅和胱氨酸片。早睡不要熬夜不要勞累不要操心生氣發(fā)脾氣。多次蔬菜水果和肉類。
      

      病情分析：
      您好，脫發(fā)要注意多吃水果蔬菜一類的，再一個不要挑食，
      指導意見：
      保證充足的睡眠，盡量不要熬夜了，多吃點黑芝麻，海帶一類的比較好的，要用防脫的洗發(fā)水的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀。掉頭發(fā)和平時的壓力睡眠等一系列原因有關。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食要清淡一點，多吃水果蔬菜等補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“我現(xiàn)在18歲，女，是最近才發(fā)現(xiàn)經常掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復正常生長周期。