今天早上開(kāi)始，以前也有

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述加上你的年齡，你這是低頭玩手機(jī)過(guò)久加上頸部受涼，導(dǎo)致水腫壓迫神經(jīng)引起來(lái)的感覺(jué)異常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，頸部熱敷每天三次，每次至少半小時(shí)。二是減少低頭玩手機(jī)，用頭寫(xiě)米字每天至少一百個(gè)。三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，注意頸部保暖，提高抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種有可能本身體質(zhì)陽(yáng)虛，在受到寒涼刺激導(dǎo)致的感覺(jué)發(fā)冷引起疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用附子理中丸調(diào)理，平時(shí)要多做艾灸不要吃寒涼辛辣食物，注意關(guān)節(jié)部位的保暖，祝您健康
      

      病情分析：
      基本是要注意勞累過(guò)度，都是可能會(huì)影響，要注意休息的啊，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議及時(shí)休息，基本可以繼續(xù)配合保暖，盡量減少疲勞也會(huì)好轉(zhuǎn)的，繼續(xù)休息。
      
      以上是對(duì)“今天早上開(kāi)始，以前也有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！