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用按摩器按摩腰部,頸部

女 | 45歲 2017-07-17 21:14:41 3人回復(fù) 來自嘉峪關(guān)市

健康咨詢描述: 用按摩器按摩腰部,頸部,腳部,背部多長時(shí)間最佳

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-07-17 21:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)頸肩腰腿痛有多長時(shí)間了?有沒有檢查過,做過什么治療,效果怎么樣。
      指導(dǎo)意見:
      像你這種情況初步考慮還是軟組織的問題,可能是和你的生活工作方式有關(guān)系。配合按摩針灸超聲波理療康復(fù),堅(jiān)持一段時(shí)間,效果不錯(cuò)的。今天筋骨傷病的治療軟組織疼痛的治療,頸肩腰腿痛的治療早已經(jīng)不是那種簡單的拔罐,揉一揉,刮個(gè)痧的時(shí)代了。最好是通過系統(tǒng)的康復(fù)治療,需要專業(yè)的??漆t(yī)師根據(jù)你的情況做一個(gè)方案,不是單純的按一下揉一下。
      

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-07-17 22:16:52 我要投訴

      病情分析:
      你好用按摩器按摩腰部進(jìn)度和腳部背部這些部位,可以緩解局部的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您每個(gè)部位用按摩器按摩15分鐘到20分鐘時(shí)間是最好的。按摩的時(shí)間過長,力度過大會(huì)對(duì)軟組織造成損傷,得不償失。
      

吳玉蘭
吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),月經(jīng)失調(diào),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:44375稱贊:26
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2017-07-17 21:38:42

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的信息,如果你想用按摩器進(jìn)行保健按摩的話,
      指導(dǎo)意見:
      建議你每個(gè)部位按摩時(shí)間為15一30分鐘為宜。如果時(shí)間太久,容易引起局部皮膚損傷。
      
      以上是對(duì)“用按摩器按摩腰部,頸部”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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