月經(jīng)時(shí)腰痛，沒(méi)吃涼的

      病情分析：
      你好，女性月經(jīng)期盆腔充血，所以會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀，也是一種正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)就要注意腰部的保暖，在月經(jīng)期可以做腰部熱敷，多喝紅糖水，不要吃生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為長(zhǎng)期勞累或勞動(dòng)姿勢(shì)不正確，容易造成腰肌勞損。建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過(guò)軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個(gè)10厘米厚的軟墊。防止過(guò)勞并糾正不良的工作姿勢(shì)，如彎腰過(guò)久，或伏案過(guò)低
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的情況分析，這種情況還是存在受涼的可能性
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)，一般可以使用艾附暖宮丸來(lái)調(diào)理改善一下，注意一下保暖的情況。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)時(shí)腰痛，沒(méi)吃涼的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！