頭暈兩年，有輕度椎間盤突出

      病情分析：
      你的這種情況說明是頸椎病引起的，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療?？山o予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免長時(shí)間低頭，特別是不能長時(shí)間玩手機(jī)。多做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，疑似頸椎病，根據(jù)你的年齡及工作，頸椎病主要是要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做頸椎的CT或者磁共振，如果確診為頸椎病，可以先采取牽引及項(xiàng)背肌鍛煉等保守治療，如果癥狀持續(xù)不改善，可以考慮手術(shù)治療。
      平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)脖子，也可做做頸椎操
      

      病情分析：
      頸椎椎間盤突出引起血管神經(jīng)受壓刺激，頭暈惡心不適，可以注意休息，局部理療，應(yīng)用頸舒顆粒等藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，不要長期低頭，睡覺避免高枕，可以局部物理治療，應(yīng)用頸舒顆粒等藥物觀察，必要時(shí)骨外科進(jìn)一步治療
      
      以上是對“頭暈兩年，有輕度椎間盤突出”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！