睡覺打呼嚕，容易心急

      你好很愿意為你解答問題，根據(jù)你描述的情況，打呼嚕往往是由于過度肥胖或者是由于鼻咽喉部疾病導致的氣道不通暢有關系，建議控制體重，比較是的耳鼻候科就診檢查，睡眠時改為右側臥位。睡覺時小腿突然抖動，這是由于剛入睡時雖然大腦處于抑制狀態(tài)，但神經肌肉的活動仍存在，所以這種情況也是正常的生理反應，不必過于緊張。
      

      病情分析：
      你好；睡覺打呼嚕存在于不同年齡段的人群.這是由于鼻甲肥大所引起的一個癥狀.
      指導意見：
      鼻甲肥大是指鼻甲長期受到炎癥的刺激引起鼻甲黏膜水腫.導致鼻腔阻塞．鼻甲肥大的治療方法有手術.微波.以及射頻消融術.按您的情況建議采取射頻消融術治療比較好.
      

      病情分析：
      你好?？紤]睡眠姿勢不對，可以側著睡試一下，或者腺樣體肥大
      指導意見：
      建議可以中醫(yī)調理一下，平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素
      
      以上是對“睡覺打呼嚕，容易心急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！