以前不小心扭到一次，就越來越容易扭到了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，往往不是缺乏東西引起的。而是由于扭傷過造成的局部的韌帶、肌肉等松弛，以及可能本身就是有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等情況引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況往往是建議保養(yǎng)為主的。避免過度疲勞的?？梢赃x擇按摩、針灸、理療等改善的。經(jīng)常熱水泡會有所改善的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，男，17歲，以前不小心扭到一次，就越來越容易扭到了，是不是缺什么東西
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，這個需要知道你扭到的是什么地方，這樣才能給出詳細的建議，有的關(guān)節(jié)需要靜養(yǎng)三月左右。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個情況，考慮是因為關(guān)節(jié)韌帶松弛后導(dǎo)致的反復(fù)扭傷
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快做檢查，必要時需要進行關(guān)節(jié)局部的固定，用彈性繃帶較好，并適當(dāng)補充鈣劑，針灸理療能夠促進康復(fù)
      以上是對“以前不小心扭到一次，就越來越容易扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！