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我總是害怕這害怕那的
女 | 17歲 2017-07-17 09:49:52
1人回復(fù)
來(lái)自信陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 我總是害怕這害怕那的，總是將一些小事放大，往壞的方面想，不想的話(huà)，心里又不塌實(shí)，只得想，這導(dǎo)致我學(xué)習(xí)不能集中注意力，總是擔(dān)心，還特別愛(ài)胡思亂想，所以我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我該怎么辦，怎么去解決？
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2022-11-07 14:06:09 我要投訴
病情分析：
你好，處于青春期，情感比較脆弱。壓抑也比較多，總是擔(dān)憂(yōu)這些擔(dān)憂(yōu)那些。對(duì)自己不自信。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你多和朋友一起談心，傾訴自己的煩惱。同時(shí)換個(gè)角度去看待問(wèn)題。希望我的答復(fù)對(duì)你有所幫助。
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