做仰臥起坐做完右肩膀疼不能向右轉(zhuǎn)頭和大幅度仰頭

      病情分析：
      你好，您這樣的情況那就是由于劇烈活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛影響導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您自己平時(shí)多注意休息，不要太劇烈的活動(dòng)，應(yīng)該很快，就是可以自己恢復(fù)的，不要太擔(dān)心。
      

      病情分析：
      做仰臥起坐太猛、用力不均，可能引起了急性肌肉及神經(jīng)的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)注意休息，藥物可以服三七傷片和芬必得膠囊治療，若三天不能緩解則到醫(yī)院外科診治。
      

      病情分析：
      肌肉拉傷，是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷。這在長(zhǎng)蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      一般可先冷敷處理24至48小時(shí)后，可應(yīng)用活血化淤、消腫止痛等治療。注意休息。
      
      以上是對(duì)“做仰臥起坐做完右肩膀疼不能向右轉(zhuǎn)頭和大幅度仰頭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！