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今年十八了,但是上身長(zhǎng)

男 | 18歲 2017-07-16 21:07:47 2人回復(fù) 來(lái)自平?jīng)鍪?/span>

健康咨詢描述: 今年十八了,但是上身長(zhǎng),腿短,有沒(méi)有什么鍛煉可以讓腿變長(zhǎng)。

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梁偉
梁偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長(zhǎng): 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱(chēng)贊:14
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2017-07-16 21:46:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況考慮是身材比例的問(wèn)題,多注意觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持樂(lè)觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類(lèi)球類(lèi)等,晚上不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
      

房琦
房琦 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟 幫助網(wǎng)友:4755稱(chēng)贊:9
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2017-07-16 21:51:52 我要投訴

      病情分析:
      要想改變身材最重要的就是飲食加運(yùn)動(dòng)。一定要均衡飲食然后才利于生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多做腿部運(yùn)動(dòng),打籃球也可以有助于提高身高。如果你的骨骺線已經(jīng)閉合生長(zhǎng)的可能性就不是很大了。
      

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