我是先天性近視，在讀書時(shí)連黑板上字都看不見

女 | 27歲 2017-07-16 19:00:34 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：我是先天性近視，在讀書時(shí)連黑板上字都看不見。現(xiàn)在更差了，我總是玩手機(jī)，看電視。我也一直沒戴眼鏡。我現(xiàn)在戴眼鏡作用大嗎，有沒有改善的辦法？

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2017-07-17 06:17:56 我要投訴

      病情分析：
      您好，患有輕度近視，只要平時(shí)注意用眼時(shí)間不過長，每用眼一小時(shí)左右就起身活動，讓眼睛遠(yuǎn)跳一會，
      指導(dǎo)意見：
      多看綠色植物，注意用眼環(huán)境，用眼時(shí)燈光不能太強(qiáng)也不能太暗，多做眼保健操，一般是可以恢復(fù)的.

張思敏東?？h人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問幫助網(wǎng)友：22739稱贊：10

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2017-07-16 20:51:18 我要投訴

      病情分析：
      你好！近視需要盡快到醫(yī)院眼科做視力測試以及眼睛AB超等相關(guān)檢查，根據(jù)近視程度佩戴眼睛。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，減少玩手機(jī)電腦的時(shí)間，多吃新鮮蔬菜水果，不熬夜，生活規(guī)律，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！