我得甲減已3年了，吃優(yōu)甲樂半片

      病情分析：
      您好，甲減需要適當(dāng)補(bǔ)充碘，家里食用加碘鹽，適當(dāng)增加海產(chǎn)品的食入，多吃些清淡的食物，注意及時的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多補(bǔ)充維生素，多吃水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您食用加碘鹽日常飲食中可以適當(dāng)增加海產(chǎn)品的攝入，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)增加體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，但是不要有勞累的感覺。還要定期復(fù)查甲功。
      

      病情分析：
      你好，甲減患者身體的修復(fù)需要蛋白質(zhì)的參與和作用。所以要注意使用高蛋白食物，如奶制品等；
      指導(dǎo)意見：
      建議低脂飲食，減少脂肪攝入以降低血漿膽固醇濃度，可以食用一些新鮮的瓜果蔬菜，以幫助降低脂肪。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，患了甲減，飲食1.飲食清淡為主，多吃青菜、水果。
      2.食高碘食品，如海產(chǎn)品（海帶、紫菜、瑤柱等）
      3.足量的肉類，最好是魚類，不僅提供蛋白質(zhì)，而且還可以提供磷脂營養(yǎng)大
      指導(dǎo)意見：
      1.少食高脂肪的食物。
      2.限制脂肪和富含膽固醇的飲食。
      3.避免辛辣刺激食物、油炸食物4.適當(dāng)運(yùn)動，情緒穩(wěn)定。
      
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