暑假以來(lái)，玩了十幾天電腦

      長(zhǎng)時(shí)間玩電腦會(huì)導(dǎo)致視力疲勞，近視度數(shù)加深，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，還可以導(dǎo)致體力快速下降，飲食不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，甚至貧血。綜上所述，出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀是很正常的。
      建議立即縮短玩電腦的時(shí)間，保證每天正常的飲食攝入，注意休息，避免過(guò)度勞累，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間使用電腦沉迷游戲，睡眠不足都容易出現(xiàn)你這樣的癥狀。注意調(diào)整身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夏季注意溫度調(diào)控，長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)也可以因?yàn)榭諝獠恍迈r而得空調(diào)病。所以建議在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候注意體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你可能是由于休息不好，疲勞導(dǎo)致的癥狀！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意休息，合理安排休息和玩耍時(shí)間，避免疲勞過(guò)度，同時(shí)注意清淡飲食，避免因疲勞引起食欲不振和血壓波動(dòng)！
      
      以上是對(duì)“暑假以來(lái)，玩了十幾天電腦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！