主要是小腿比較大我試了好多種減小腿的運動都不行坐下

      其實如果小腿比較粗的話，劇部主要還是肌肉過于發(fā)達導(dǎo)致的，這個通過鍛煉一般不有很好的效果，可能會更加粗壯的，現(xiàn)在可以考慮局部注射肉毒毒素有一定的作用。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答。根據(jù)您所描述的情況是身體塑形的問題。
      指導(dǎo)意見：
      目前推薦的還是通過針對性的體育鍛煉來改變我們身體的一些不足之處。重在堅持堅持就是勝利。
      

      病情分析：
      這個的話，有時也看人的體制的，平時的話，需要注意鍛煉的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的話，可以慢慢鍛煉，平時盡量少吃辛辣刺激及油膩的食物，希望對您有所幫助
      
      以上是對“主要是小腿比較大我試了好多種減小腿的運動都不行坐下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！