剛作完腰間盤微創(chuàng)手術(shù)不到兩個月

      病情分析：
      您好腰椎間盤術(shù)后2月了可以適當運動，保護好腰，不要太劇烈就行
      指導(dǎo)意見：
      吃飯的話就是多吃些核桃、花生、大豆；以及肉、蛋、奶；水果就是葡萄、杏子、香蕉等
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，剛剛進行完腰椎間盤的微創(chuàng)手術(shù)治療不到兩個月，現(xiàn)在應(yīng)該加強腰背肌肉的鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你也可以進行五點支撐或者小燕飛鍛煉，這樣可以減少腰椎疾病的發(fā)作機會，平時還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習慣。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼。
      指導(dǎo)意見：
      如果你已經(jīng)選擇了腰椎間盤微創(chuàng)治療，平時吃點通便的水果，吃飯不要刺激性就可以，可以下床活動活動，不要太緊張。
      
      以上是對“剛作完腰間盤微創(chuàng)手術(shù)不到兩個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！