健康咨詢描述: 最近一個月左右,吃飯跟以前差不多,圣至比以前少一點,但是肚子跟胃一天比一天大
病情分析:
你好,腹部比較容易堆積脂肪,而且脂肪細胞肥大不易消退。
指導(dǎo)意見:
主要靠運動,堅持一定的運動量,可以做平板支撐對鍛煉腹肌有很好的塑形作用,飲食要控制高熱量的。
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