最近發(fā)現(xiàn)肚子比以前胖太多了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，最近發(fā)現(xiàn)肚子比以前胖了太多，其他地方都瘦了。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是活動(dòng)過(guò)少所引起的肥胖，建議你平時(shí)一定注意加強(qiáng)身體的鍛煉，并且適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，特別是晚餐要少吃
      

      病情分析：
      一般情況下腹部是脂肪堆積最多的地方，平時(shí)控制體重需要較少的熱量攝入，一定要學(xué)會(huì)進(jìn)行體育活動(dòng)，保持好的心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，不要害怕，腹部脂肪堆積很正常，可以有針對(duì)性的進(jìn)行腹部鍛煉，比如仰臥起坐，練練腰背肌，一定要避免油膩辛辣食物，多吃水果蔬菜粗纖維食物。