我早上起來(lái)的晚，吃了一些粥

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況考慮是由于飲食不規(guī)律，飲食刺激導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍治療緩解癥狀。平時(shí)注意規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的病情情況，應(yīng)該是飲食不規(guī)律胃部不適引起來(lái)的癥狀。可以應(yīng)用熱水袋熱敷?？梢钥诜岫∵皧W美拉唑膠囊服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)餐，可以少食多餐。避免暴飲暴食忌食辛辣刺激性食物和飲品。多吃蔬菜及水果。